踝关节解剖结构与易损伤机制详解：胫距关节的稳定性与扭伤预防

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脚踝关节由胫骨的关节表面和远端腓骨和胫骨胫骨组成，也称为距离小腿关节和胫骨距离镜边关节。关节窝，也称为脚踝点，由胫骨的下关节表面以及内部和外部踝关节表面组成，可容纳距骨手推车。因为距骨手推车接头的前后是宽阔的前部和狭窄的后部，当脚背屈时，较宽的前部进入窝，关节更稳定。当脚踝弯曲（尖端向下或脚下弯曲）时，手推车的后部狭窄进入窝，脚踝关节开始变得不稳定，可以侧向移动，并且脚踝扭伤容易发生。由于外侧脚踝低于内侧踝关节，因此防止了距骨的过多外血，因此踝关节的外翻受伤（即韧带或外侧踝关节的骨损伤）是最常见的。

脚踝胶囊在脚踝的前后较薄，两侧都较厚，并且韧带增强。（1）内侧韧带：胫骨副韧带是一种强的三角形韧带，也称为三角形韧带，位于关节内侧。它从内部脚踝开始，扇形，并以远处的三个骨头，脚跟和船的结束。由于附着的附件不同，可以将其分为从后部到前部的四个部分：胫骨后韧带，金丝雀胫骨韧带，胫骨韧带和位于其内侧的胫骨前韧带。三角肌韧带主要限制脚的过多外翻，而前纤维则限制了脚的足底屈曲。（2）外部韧带：突出的侧支韧带位于关节的外部，由从正面到背面排列的三个独立韧带组成，包括前锥韧带，骨肌韧带，骨肌韧带和斜肌韧带，与后毛乳杆菌之间的距离和距离之间相连。右唇韧带可以限制脚踝关节足底屈曲位置的变异运动，并且在脚踝中性位置，它可以抵抗距骨的正移。 caspophytic韧带可以限制脚踝中性位置的变异运动。后唇韧带可以限制踝关节的过度背侧伸展。总之，侧韧带的主要功能是限制脚踝的反转范围。（3）底物胫骨韧带：可以将其分为胫骨前韧带，骨间韧带，胫骨后韧带和横齿tibiophiophyllus韧带。其中，骨间韧带是骨间膜的延续，是最固体的。下胫骨韧带还保持关节稳定性。

维持脚踝关节周围血液供应的动脉血管主要包括胫骨前动脉，胫骨后动脉和腓骨动脉及其分支；收集周围静脉血的静脉血管主要包括大隐静脉，胫骨前静脉，腓骨静脉，小隐静脉和胫骨后静脉。

支配踝关节运动的神经主要包括胫骨神经，浅表神经，深膜神经等。胫骨神经主要支配踝关节足底屈曲的肌肉（例如小腿三头肌）；深层神经主要支配背屈的肌肉（例如胫骨前肌肉）；浅表神经仅影响脚踝外才的肌肉（例如腓骨关节的长度和短肌肉）。

控制踝关节运动的主要肌肉是：

（1）足底屈曲：小腿三头肌，屈肌龙长龙龙龙龙龙龙龙龙龙长龙龙长龙隆多斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·索迪斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙长龙龙龙龙长龙隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆起隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆多斯·隆多斯·隆多斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·隆杜斯·龙龙龙龙龙龙龙龙长长龙长长龙长长龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙龙长长龙长龙长长长长长长

（2）背屈：胫骨前肌，伸肌长肌，伸肌长肌，第三个peroneal肌等。

（3）变异：屈肌长长龙长长长胫骨胫骨肌肉，胫骨前肌肉以及多少后胫骨骨骼等。

（4）瓣膜外翻：伸肌长长，第三个peroneal肌肉，长长，peroneal shortus等。

它的肌肉分布可以大致分为三层：

级别1：

级别2：

第三级：

最后，呈现整体结构

这全都用于踝关节的基本解剖结构。如果您有任何疑问或对此部分内容感兴趣，请发送私人消息。如果您喜欢它，请记住关注并转发它，谢谢！